Рад представить Вам авторскую методику Цигун саморегуляции, на основе базовых принципов Цигун.
Серия Цигун тренингов для начинающих - это квинтэссенцией моего инструкторского опыта 7 лет.
За 1000+ часов работы с учениками выкристаллизовался уникальный метод Цигун саморегуляции тела, дыхания и сознания.
Я приглашаю вас на живые занятия с учениками, где в доверительной атмосфере идет передача метода саморегуляции напрямую - от мастера к ученику.
На тренинге представлены лучшие записи регулярных занятий в зале с группами по Цигун.
Онлайн обучение Цигун для начинающих состоит из 3-х тренингов:
- регулирование тела
- регулирование дыхания
- регулирование сознания.
На одном тренинге делается акцент на одну из составляющих саморегуляции.
При этом, каждый тренинг - полноценен и самодостаточен.
По сути, мы прокачиваем навык саморегуляции и восстановления здоровья.
Поэтому все три составляющих Цигун регуляции тела, дыхания и сознания - есть в каждом Цигун тренинге.
В чем уникальность Цигун тренингов для начинающих?
- Эффект Цигун-терапии и мощная энергетика занятий.
- Схожие по структуре занятия формируют стойкий навык саморегуляции тела, дыхания и сознания.
- Регулярные занятия усиливают чувствительность тела, развивают осознанность и эмпатию.
Универсальность занятий Цигун.
- Занятия Цигун - это хорошая основа для любых видов энергопрактик.
- Занятия Цигун - это отличное начало для самопознания, саморазвития, личностного роста.
- Занятия Цигун также рекомендуют специалистам помогающих профессий - массажисты, психологи, остеопаты, мануальны терапевты и т.д.
На что направлены занятия Цигун в тренинговом онлайн формате?
- Мягкая коррекция позвоночника.
- Разогрев и подвижность суставов.
- Ощущение своей энергетики.
- Усиление чувствительности тела.
- Рассмотрим основы практики Цигун, которые позволяют осваивать любые виды энергопрактик.
Список можно продолжать очень долго, потому что тренировки Цигун оказывают влияние на все сферы жизни
Регулярные занятия дают следующие результаты:
- Усиление защитных функций организма.
- Включается механизм саморегуляции организма и энергоснабжения внутренних органов и систем.
- Прилив сил и энергии, бодрость, наполненность и оптимизм.
- Многократно усиливается чувствительность тела.
- Развитие сенситивных способностей.
- Крепкое здоровье и сильный иммунитет
- Творческий и энергопотенциал, в целом.
Попробуйте заниматься по видео уроку 1 ступени "Цигун для начинающих".