минск

Цигун мастер-класс для начинающих

*01 сентября
*ВОСКРЕСЕНЬЕ с 12.00 до 15.00
(3 ЧАСА)
* стоимость 100 BYN
ЗАЯВКА УЧАСТИКА МАСТЕР-КЛАССА
Пожалуйста заполните все поля.

Инструктор

Молчин Александр, инструктор по Цигун.

~Сертификация во Всероссийской Федерации Цигун.
~ Международная аттестация IHQF по Цигун.
~Тренирует индивидуально, в группах, компании.
~Развивает онлайн школу Цигун.

Опыт:
~ 10 лет опыт инструктора по Цигун и восточным практикам.
~ Призовые места в чемпионатах Всероссийской Федерации Цигун.
~ Дуань аттестация в Международной Федерации Оздоровительного Цигун (IHQF).

Квалификация:
~ с 2024 г. обучение по доп. программе проф. переподготовки «Теория и методика Оздоровительного Цигун» в объеме 1200 академ. часов, с присвоением квалификации Тренер-преподаватель.
~с 2023 г. со-организатор ежегодного Фестиваля Оздоровительного Цигун в Беларуси.
~2022-2023 гг. Повышение квалификации в рамках китайско-российского спортивного обмена. Китайская Ассоциация Оздоровительного Цигун.
~2022 г. Повышение квалификации BRICS Health Qigong Promoters Training Camp.
~2019 г. по настоящее время. Всероссийская Федерация Цигун, Даоинь и Тайцзицюань. Обучение на курсах инструктора и членство в федерации.
~2016 г. Институт Конфуция БГУФК.
Класс Конфуция БГУФК спортивное Ушу и Тайцзицюань.
~2014 г. БГУ, Факультет Философии и социальных наук.
Специализация, Медицинская Психология.
☯ Содержание мастер-класса:
  • "Отстройка" тела или внутренняя структуры в Цигун.
  • Техника "Стояние столбом" или Дерево.
  • Техника "Соединение с Небом и Землей".
  • Техники самомассажа и простукивания.
  • Техники расслабления.
  • Виды дыхания и движений Цигун.
  • Лекция "Теория Цигун или 5-ть первоэлементов У-син".
✅ Бонус.
  • Доп. материалы по Цигун.
☯ Подробнее об участии:

✅Воскресенье с 12.00 - 15:00 (3 ч. с перерывами)

✅Адрес: место уточняется.

✅ Стоимость участия в мастер-классе:
100 BYN

Александр Молчин
Сертифицированный инструктор по Оздоровительному Цигун (IHQF)
Рекомендации до и после мастер-класса по Цигун
~За час-полтора перед занятием необходимо покушать.
~Желательно растительная пища. Не передаём. На голодный желудок заниматься нельзя.
~Форма одежды спортивная - майка, свободные хлопковые штаны, носки, мастерка/кофта.
~Занимаемся на ковриках в носках. В зале есть коврики и пледы.
~Каждые 45 минут делаем перерыв в занятиях, и проветриваем помещение.
~В зале есть вода. Можно взять с собой теплую в термос.
~В студии уютная домашняя атмосфера. 3 часа пролетят незаметно!
> 50 семинаров, курсов, тренингов
Тизер мастер-класса для начинающих
Цигун занятия проходят в уютном зале студии Soul на Немиге.
> 50 семинаров, курсов, тренингов

Каждому участнику мастер-класса выдается именной сертификат.
Cтоимость и формат участия
~В зале 9 мест.
~После мастер-класса можно оформить доступ к записи.
3 часа
Участие в зале
BYN 100
Доступ навсегда
Участие + запись мастер-класса
BYN 150